一次尝试，关于无名指
【Written By Open】
在去南京的大巴上，潘潘问我能不能保持除了大拇指外的四根手指半弯曲着点在桌面（当时是腿）上，然后同时只抬起食指和无名指。她说这是她最近在练的一种，很变态的钢琴指法。
我这个弹钢琴只用一根手指的人当然不可能轻松完成这种匪夷所思的动作，勉强抬了抬无名指（目测不超过10°）后就宣告放弃。
然而或许是闲的无聊，回到家后我又试了试……还是不行。
一个选题问题就这么轻而易举顺理成章地出现了：为什么无名指这么弱？？
在找文案答案的同时，我做出了一些提高左手无名指灵活度（自由地抬得更高）的尝试。（右手练了一次，效果不好，留着当对照组）
目前的成果：手及手臂平放在桌面上时大概20°（当然其他手指在用力不抬起来）
那么……具体的情况是什么样的呢？
为什么无名指这么弱？
把手摁在桌子上，（手臂也正常放好），抬一抬各个手指，不要几个一起
抬到无名指的时候，幅度明显小了很多，无论怎么用力第三节就是抬不起来。
平时生活里也不难发现无名指灵活性很差。
这个嘛……
首先和小指、食指比起来，它少肌肉。（拇指特立独行，结构和控制系统都和剩下四指不一样，先不管它）
小指有小指伸肌，食指有示指伸肌，它们活动起来都比较轻松。
然而中指也没有辅助的肌肉，竖中指却比竖无名指方便（竖中指最好还是不要成为习惯），凭什么？
凭它结缔组织生得比无名指靠后（对活动影响小），而且无名指还和小指共同被尺神经控制。（层层枷锁
把手肘弯到90°，在靠内侧的一个凹槽（尺神经槽）里就可以卡压尺神经，然后会感受到……麻了，太爽了
注意小指和无名指也会感受到麻
（我猜应该没人简单弄几下就把它卡坏死，但还是注意一下小麻怡情大麻伤身……远离毒品人人有责（突然））
这样一来无名指要灵活就有两种情况：
1.天赋异禀，无名指异常活泼。
2.抻过韧带，锻炼过手指之类的。常见于各类乐器玩家。
没天赋的我当然是选择后者。
奇妙的方法：
这一部分会少“科学”一些。
自己随便搞的，由于是在查资料之前捣鼓出来的，可能并不科学且会造成伤害，切勿尝试过度。（网上教程也多的很……）
首先手平放在桌面上
单独缩起无名指，只弯曲第二节指关节
把其他的手指压平，然后……
手臂竖起来往前压
（开始酸了）
大概半分钟的样子
然后就可以开始试试你的新无名指了（bushi
但是这个方法似乎并不能单次见效很大，我的左手效果好大概也许和以前练过琴有关系
反正，嗯，如果要达到目的当然是要多练对不对
注意安全
这个方法科学不科学的问题……那么一个奇怪的造型，其实也只不过是要达到把结缔组织（向后）拉的目的。
开韧带这个东西……不就是拉伸吗
（学跳舞开一字马的痛苦，不堪回首）
无名指要抬起来似乎和第二个指关节能不能抬起来关系很大。
啊，不再深究了……
参考资料：
为什么无名指抬不起来 - 搜索结果 - 知乎 (zhihu.com)
为什么不能单独抬起无名指？ - 知乎 (zhihu.com)
为什么双手合在一起，中指向下弯曲时，其余四指只有无名指无法打开？ - 知乎 (zhihu.com)